高校⇒大学と過去の振り返りをしてきましたが、 今回が最終回です 前回の陸上引退編はこちら 走れないので過去を振り返る ③ - じゅんじゅんラン日記 －－－－－－－－－－－－－－－－－ 陸上部退部後は新しい学科で真面目に卒業 卒業後は東京の勢いのある新…

そろそろ走れるような気が… という事で急いで過去の振り返りをしていきます！ 前回の大学1年目の前半はこちら 走れないので過去を振り返る ② - じゅんじゅんラン日記 －－－－－－－－－－－－－－－－－ 悪夢のトラックシーズンは終わり、冬の駅伝編へ とは…

もう1週間休んでます… ということで過去の振り返り大学生編です 前回の入学編はこちら 走れないので過去を振り返る ① - じゅんじゅんラン日記 －－－－－－－－－－－－－－－ 震災で入学式が無くなったものの、早めの現地入り、陸上部へ入部をしました 教育…

ランオフが1週間となりメンタルが崩壊しています 気を紛らわせるために過去の振り返りの続きです 直近の高校3年生、部活引退編はこちら お盆なので過去を振り返る ④ - じゅんじゅんラン日記 今回は大学受験から －－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 最後…

さて、案の定東京マラソンは落選しました これにより 人生初の遠征 人生初の午後スタートのマラソン となる福岡国際マラソンへの出場となりそうです さすがに30分なら漏れる心配はしていませんでした これでおおよそスケジュールが決まったので、一覧にして…

9月も前半の2週間が過ぎました 怪我、体調不良とボロボロだった8月から復帰して半月ほど ここまではとても順調に練習出来ております 2週間の走行距離は335.9km(720kmペース) 週間毎だと 165.1km⇒170.8km 中強度以上の練習はこちら ▪️9月2日(火) 6000m(100%LT…

この2日間の雨により随分と気温が下がって練習日和です でもまた今日から暑くなるんですね そんな9月がスタートしましたが、先日の子供のRSウイルス発症によって僕の9月は4連休から始まりました 分割の夏休み取得も今月2日残っていて、祝日もあるので計算す…

9月1日(月) 福岡国際マラソンにエントリー ちなみに何人目かと言うと… ５１１番目でした 今見たら更に10人程増えていたので最終的には550人くらいですかね？ 厳密に500人でカットするなら34分前後がラインになりそうですね 年1マラソンなので、東京の一般が…

とても9月とは思えない暑さですが8月振り返りです 〇月間走行距離 ⇒557.8km (REST5日) 7月が過去最高の750km 無理をしたつもりは無かったですが、キャパを超えていたようで左膝を負傷 騙し騙し走っていましたが、お盆辺りに限界を迎えお休み 復帰して1週間で…