今週末に1年振りに3000mを走ります🏃
もともと3000m8分台を狙って、6月から走行距離を増やしながらも2′50/kmをベースにポイントは行ってきました
その後7月の下旬に膝を痛め、騙し騙し走ってはいたものの、お盆辺りに走りながらの治癒を諦め休養
そして復帰して6日で39℃近い高熱😂
そこから復帰したのがレース1週間前なので、さすがに8分台は無理です…
悔しいですが、また来年8分台を出せるよう頑張ります
あくまで3000mではなく今シーズンは5000mでPBを更新したいので、10月のレースに向けて積んでいければと思います
とはいえ9′10～15くらいでは走りたい！
さてどうなるか
お楽しみに
